きっかけ スロットを打っているときに隣のおじさんの目押しをしてあげたら(７を揃えてあげること) 缶コーヒーをくれることが多く それまでは缶コーヒーは苦くて飲めなかったけど 捨てるのはもったいないから飲んでいたら自然と毎日飲むようになった 缶コーヒ…

禁煙から間も無く半年経ちます 禁煙4ヶ月までは吸いたい気持ちはかなりありましたが もう最近はすっかりなくなりました ただ４ヶ月過ぎるまでは本当に辛かったです 事前に知っていればこの禁煙の辛さを回避できたのに！ とか 事前に準備しておけば苦しまずに…

104日目 VAPEをやめてみた 理由は VAPEを吸うためには定期的にコイルを交換するという作業が必要になるが そのコイルが通常１ヶ月くらいは持つはずのものが １日で２個焦げ付いてダメになったから 手間とか金銭とかは特に問題ではなく コイルが焦げ付いてダ…

禁煙50日くらいから始めたアセチルコリン生成のための大豆の摂取の効果なのだろうか？ 非常にスッキリとした無煙生活が続いている 65日目 順調なので特に書くこともないが 毎日必ず食べているもの 納豆 豆腐 トマト 煮干し ヨーグルト 卵 玉ねぎ 大豆以外に…